Sucos Desintoxicante

Ola
Meninas.
    Tudo bem? Ja acabou o carnaval e muita gente pensou que cachaça era água(kkk), e bebeu em excesso ou para quem se alimentou de forma errada ,uma boa dica para dar aquela limpeza no organismo tomar aquele suco  desintoxicação. Estes sucos têm como função a limpeza e desintoxicação de impurezas do organismo, então vamos para algumas receitas .

Suco contra ressaca

Ingredientes

Suco contra ressaca

1 unidade média descascada de maçã
½ unidade descascada de cenoura
1 talo pequeno de aipo (ou salsão)
Suco de 1 unidade de laranja

Modo de preparo

Pique a maçã, a cenoura e o aipo e bata no liquidificador junto com o suco de laranja ou a água de coco. È recomendado que se tome até 3 copos por dia.

Suco desintoxicante

Ingredientes

1 cenoura
1 pepino (com casca)
½ beterraba média e crua
½ xícara de chá de talos e folhas de hortelã
1 suco de limão e raspas da casca

Modo de fazer:

Bata em uma centrífuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com um pouco de água filtrada ou água de coco. Para deixar o suco mais cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar açúcar e adoçantes.

Suco verde para desintoxicar

Ingredientes

• 2 folhas de couve
• 1 colher de folhas de hortelã
• 1 maçã, 1 cenoura ou 1 beterraba
• 1/2 pepino
• 1 pedacinho de gengibre
• 1 copo de água

Modo de preparo

Bater no liquidificador todos os ingredientes e, a seguir, coar. Beber logo após o preparo, para aproveitar todas as propriedades do suco.

Beijo.